Les cours Vinyasa à Paris

Les cours à Paris

Contrairement à une idée reçue, le Yoga n’est pas toujours statique.

Il peut prendre des allures très dynamiques dans ses changements de rythme aussi bien que par son intensité énergétique. Le travail est basé sur des enchainements corporels, dynamiques ou statiques. Les postures apportent force, souplesse, maitrise et détente afin d’éviter les douleurs et les problèmes physiques éventuels dû aux mauvais placements.

Les cours sont animés par Gérard Arnaud et son équipe.

La boutique

Mon P’tit Yoga

Gérard Arnaud – Professeur de Yoga
Histoires : Coralline Pottiez, Chansons : Rémi, Illustrations : Bruno Robert

1 Livre couverture matelassée + 1 CD.
15 chansons et histoires + 15 postures expliquées pas à pas
40 pages
26cm x 24cm

 
Vinyasa avec Gérard Arnaud

Broché
Langue: Français
Dimensions du produit: 18 x 23 cm
Poids à l’expédition: 200g

ISBN-10: 2501118065
ISBN-13: 978-2501118064

Vinyasa avec Gérard Arnaud

Broché
Éditeur: Chiron
Langue: Français
Dimensions du produit: 22 x 20 cm
Poids à l’expédition: 200g

ISBN-10: 2702711340
ISBN-13: 978-2702711347